Im sportwissenschaftlichen Beratungsgespräch erstellen wir auf Basis
ein für Sie persönlich abgestimmtes Trainings- bzw. Therapiekonzept.
▪ Einzeltraining (Personal Training)
▪ Training im Kleingruppenbetrieb (bis 4 Personen)
Die angeleiteten Trainingseinheiten finden jeweils
Mittwochvormittag und Freitagnachmittag in der Gemeinschaftspraxis Wachau statt.
Je nach Zielstellung werden im Rahmen der Trainingseinheiten folgende Trainingsformen individuell kombiniert und aufeinander abgestimmt: